猫是一种夜行性动物，它们喜欢在夜间活动，并在白天睡觉。猫的睡眠时间会根据年龄、性格、生活环境和健康状况等因素而有所不同。

一般来说，成年猫每天需要睡眠12-16个小时，老年猫则可能需要更长时间的睡眠。猫会根据需要在不同的时间段里分次入睡，每次睡眠持续时间也不同。通常情况下，猫的睡眠周期为20-30分钟，每晚会经历多个睡眠周期。

在自然环境下，猫经常进行短暂的小睡，以保持警觉。 但是，家庭里的猫通常能得到更充足的睡眠，因为它们不需要寻找食物或躲避潜在的威胁。如果您的猫一直处于警觉状态或因某种原因缺乏充足的睡眠，则可能会影响其健康和行为。