以下是训练金毛犬不听话的几个建议：

1. 确定培训目标：首先明确你想让金毛学习什么技能或行为，想想具体的目标是什么。例如，你可能想让他学会“坐下”指令，或者在散步时不拉着链子走等。

2. 开始简单：不要过于激进地训练金毛，而是从简单的开始。如果他已经知道如何“坐下”的话，就从这个指令开始，先让他做几次，通过奖励和鼓励，让他明白这是正确的行为。

3. 使用奖励和鼓励：当金毛犬完成正确的行为时，立即奖励他。这可以是他喜欢的小食物或玩具，也可以是你的赞扬和拍抚。这可以增强他遵从你的指令的愿望，并帮助他将正确的行为与奖励联系在一起。

4. 草率与惩罚：不要惩罚金毛犬，因为这样只会让他害怕你和不信任您。如果您对他草率并且惩罚他，他会认为您是不友善的，从而会导致他的行为更差。

5. 建立日常教育的规律性：训练金毛犬需要时间、耐心和连续努力。您应该将训练纳入到日常行程，并有规律地持续进行。这将有助于建立一个更好的关系，增强对他的操控力。

最后，重要的是要让金毛犬感受到你的关爱和耐心。他们通常都很聪明，只要你能够有耐心和爱心地对待他们，他们就会成为你最好的朋友并听从你的指令。