一般来说，两个月大的小猫每天需要食量大约为其体重的 10%~12%左右。因此，如果一只两个月大的小猫体重大约为 1 千克，每天需要食量在 100 克左右。

判断猫咪是否吃饱了，可以看以下几个因素：

1. 食量：猫咪吃完食量足够，一般不会过度进食，也不会剩下太多食物。

2. 活动量：如果猫咪吃完之后显得精力充沛、好动，那么说明它已经吃足了。

3. 腹部状况：猫咪吃饱之后腹部会有一定的膨胀感，但如果腹部过于鼓胀，那就可能是过度进食了。

4. 食欲：猫咪应该有一定的食欲，但如果猫咪吃完之后不再表现出饥饿感或食欲，则说明可能已经吃饱了。

总的来说，需要根据猫咪的具体情况进行判断，结合上面所说的几个因素来综合判断是否吃饱。如果有疑虑，可以咨询兽医进行确认。