如果你喝了猫喝过的水，通常不会有太大的问题。猫的唾液和口腔细菌对人类来说通常是无害的，尤其是室内养的猫，它们的生活环境和饲养条件通常比较卫生。

但如果你的猫生病了，或者它喝了有害物质的水，比如马桶水、洗衣液水等，那么你需要采取措施。以下是几个建议：

1. 观察症状：如果你感觉不适，或者出现呕吐、腹泻等症状，应该尽快就医。猫主人也需要观察猫是否出现任何异常反应，如呕吐、腹泻或行动迟缓等症状。

2. 清洁水源：确保你的猫饮用的水非常干净，如果水源变脏，需要更换水源。如果你的猫有病，不要让它喝同样的水，以避免传染疾病。

3. 让猫远离有害物质：确保你的猫远离有害物质，比如马桶水、洗衣液或者治疗犬、猫、甚至鸟类的药品。这些物质可能对猫身体有害，也可能会传染给人类。

4. 让宠物定期检查：定期带宠物去检查，确保它们身体健康状况良好。

总之，如果你喝了猫喝过的水，很可能会没有问题，但是如果你或你的猫出现不适症状，需要尽快就医。同时，要做好日常饮水的环境卫生和宠物身体健康的保护工作。