猫猫怕生通常是由于与人类接触不足、缺乏社交化、过度恐惧或疑虑等社交因素所导致的。为了减轻猫猫的恐惧感，您可以采取以下措施:

1. 逐步建立信任：通过给予猫猫食物、玩具、温暖的床和定期的照顾等方式，慢慢建立起与宠物的亲密关系，增加宠物对您的信任。

2. 提供安全感：为猫猫提供足够的避难所（如箱子或棚子），让它们在需要时躲避和休息，在这些地方可以放置些许猫粮和饮水，等待主人来探望。

3. 动静适宜：在与宠物相处时，要保持镇定步伐和温和声音，不要用大声嘈杂的口吻喊叫或突然突发行为，以免叫猫惊惧；同时要让猫猫与家庭的环境保持清净。

4. 渐进式社交：逐渐向猫猫展示人类的存在，可以首先坚持在房间中有意识的试图靠近它而不去逗它，然后逐渐换成轻声呼唤、给予饮食、展示热爱。待猫猫习惯后，可以少量进行舔落长毛等互动，或是即便是远离它距离也要留意关注，让它感受到自己的存在，等感受安全了，就会逐渐亲近你、肆意凸显自己的可爱之处啦。

5. 寻求专业帮助：如果猫猫的恐惧感过于强烈，并导致其行为异常或伤害了其它人或动物，那么就需要寻求专业宠物行为科学家或兽医的帮助，以制定有效的治疗计划。